Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:41
4:41
125
00:04:41
1,00 km
2
0,75 km
3:28
4:39
151
00:08:09
1,75 km
22 december 2013 - 09:39
Uppvärmning till biltransporten
Löpning - Upp- / Nerjogg
Lite väl snabbt för uppvärmning...
1,75
km
Distans
8:09
Tid
4:39
min/km
Snitt
136
Snittpuls
154
Maxpuls
Inov-8 Trailroc 245
Total distans: 645 km
