Långpass m fartökning
Löpning - Distans
Eftersom jag missar morgondagens långpass m TSM så körde jag det idag. Drog på mig kompressionsstrumporna och gav mig iväg, men kände rätt snart att jag inte är van att springa i dessa. Dessutom var jag omotiverad och rätt trött innan start vilket gjorde att jag tog helt slut efter fartökningen vid 15km. Höll i med ökad fart i ca tre km innan jag lugnade ned tempot. Trött i ben, vader och fötter och varmt ute så jag kortade helt enkelt ned passet m 4,5km. Hoppas jag är i bättre form om två veckor! :P
