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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	118	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	134	00:11:48	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	140	00:17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	141	00:23:38	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	146	00:29:57	5,00 km
6	0,02 km	0:06	5:51	153	00:30:03	5,02 km