Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:00
6:00
155
00:06:00
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
163
00:12:00
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
147
00:18:00
3,00 km
4
1,00 km
6:09
6:09
133
00:24:10
4,00 km
5
1,00 km
5:55
5:55
134
00:30:05
5,00 km
6
1,00 km
6:10
6:10
135
00:36:14
6,00 km
7
1,00 km
6:10
6:10
137
00:42:24
7,00 km
8
1,00 km
6:08
6:08
136
00:48:32
8,00 km
9
1,00 km
5:49
5:49
143
00:54:22
9,00 km
10
1,00 km
6:30
6:30
140
01:00:52
10,00 km
11
1,00 km
6:09
6:09
143
01:07:01
11,00 km
12
1,00 km
5:45
5:45
141
01:12:46
12,00 km
13
1,00 km
6:16
6:16
147
01:19:03
13,00 km
14
1,00 km
6:33
6:33
149
01:25:36
14,00 km
15
1,00 km
5:53
5:53
152
01:31:29
15,00 km
16
1,00 km
7:47
7:47
149
01:39:16
16,00 km
17
1,00 km
6:04
6:04
165
01:45:19
17,00 km
18
1,00 km
6:03
6:03
150
01:51:22
18,00 km
19
0,46 km
2:47
6:01
148
01:54:09
18,46 km
9 februari 2013 - 11:11
Löpning mot Stämningsgården, variant
Löpning - Distans
18,46
km
Distans
1:54:09
Tid
6:11
min/km
Snitt
146
Snittpuls
181
Maxpuls