Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
113
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
130
00:11:23
2,00 km
3
1,00 km
6:17
6:17
140
00:17:40
3,00 km
4
0,71 km
6:21
8:55
135
00:24:01
3,71 km
5
0,21 km
1:17
6:06
138
00:25:18
3,92 km
6
0,20 km
1:19
6:31
145
00:26:37
4,12 km
7
0,21 km
1:22
6:35
144
00:27:58
4,33 km
8
0,21 km
1:18
6:18
148
00:29:16
4,54 km
9
0,21 km
1:21
6:29
148
00:30:37
4,74 km
10
0,21 km
1:13
5:55
152
00:31:51
4,95 km
11
0,20 km
1:22
6:50
151
00:33:12
5,15 km
12
0,21 km
1:14
5:59
154
00:34:26
5,36 km
13
0,20 km
1:18
6:27
153
00:35:44
5,56 km
14
0,20 km
1:15
6:22
154
00:37:00
5,76 km
15
0,20 km
1:19
6:32
154
00:38:19
5,96 km
16
0,19 km
1:16
6:33
156
00:39:34
6,15 km
17
0,20 km
1:20
6:37
153
00:40:54
6,35 km
18
0,19 km
1:17
6:42
156
00:42:12
6,54 km
19
0,20 km
1:18
6:40
154
00:43:30
6,74 km
20
0,19 km
1:16
6:34
157
00:44:46
6,93 km
21
0,20 km
1:21
6:42
154
00:46:06
7,13 km
22
0,20 km
1:19
6:32
158
00:47:25
7,33 km
23
0,20 km
1:10
5:51
156
00:48:34
7,53 km
24
0,79 km
6:17
7:57
129
00:54:52
8,32 km
2 juni 2011 - 17:33
Backe 10*80s Vattentornet
Löpning - Fartlek
Sprang med Anki
8,32
km
Distans
54:52
Tid
6:36
min/km
Snitt
140
Snittpuls
168
Maxpuls
Asics Gel Trail A...
Total distans: 227 km