Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:575:5713300:05:571,00 km
21,00 km5:415:4114000:11:382,00 km
31,00 km5:325:3212500:17:093,00 km
41,00 km5:455:4512900:22:544,00 km
51,00 km8:478:4712300:31:415,00 km
61,00 km6:556:5513000:38:376,00 km
71,00 km5:255:2513100:44:017,00 km
81,00 km5:345:3413100:49:368,00 km
91,00 km5:355:3513000:55:119,00 km
101,00 km5:505:5012901:01:0110,00 km
111,00 km6:176:1712201:07:1811,00 km
121,00 km5:455:4512901:13:0312,00 km
131,00 km5:595:5912801:19:0213,00 km
141,00 km5:365:3613101:24:3814,00 km
151,00 km5:485:4813301:30:2715,00 km
161,00 km5:485:4813101:36:1516,00 km
170,51 km2:565:4712701:39:1016,51 km

2 april 2021 - 12:21

Åkerby - Gussjö

Löpning - Distans
Sprang hem från Mollys ridning vid stallet. Premiär för shorts även om det inte var speciellt varmt i luften. Fick några smular i halsen/luftrören som irriterade och nästan gav upphov till andnöd sist biten hem. Obehagligt.
16,51   km
Distans
1:39:10
Tid
6:00   min/km
Snitt
129
Snittpuls
153
Maxpuls
160
Kadens
358   W
Effekt
Ultimate Directio...
Total distans: 4869 km
Altra Lone Peak 5...
Total distans: 808 km