GPS-pass | Bomhus 10km

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:31	4:31	100	00:04:31	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	156	00:08:58	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	164	00:13:36	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	159	00:18:16	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	161	00:23:01	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	161	00:27:59	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	154	00:32:51	7,00 km
8	1,00 km	4:31	4:31	163	00:37:23	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	157	00:42:07	9,00 km
10	1,00 km	4:13	4:13	172	00:46:20	10,00 km
11	0,02 km	0:04	3:26	179	00:46:23	10,02 km