GPS-pass | Testpass 5*800 (9,56 km)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,63 km	21:34	5:56	136	00:21:34	3,63 km
2	0,80 km	3:42	4:37	152	00:25:16	4,43 km
3	0,02 km	1:00	60:16	148	00:26:16	4,45 km
4	0,80 km	3:38	4:32	156	00:29:53	5,25 km
5	0,02 km	1:00	53:31	150	00:30:53	5,27 km
6	0,80 km	3:38	4:33	156	00:34:32	6,07 km
7	0,02 km	1:00	49:25	153	00:35:32	6,09 km
8	0,80 km	3:38	4:33	157	00:39:10	6,89 km
9	0,02 km	1:00	49:53	155	00:40:10	6,91 km
10	0,80 km	3:39	4:33	157	00:43:49	7,71 km
11	0,02 km	1:00	49:33	156	00:44:49	7,73 km
12	3,77 km	22:28	5:58	149	01:07:17	11,50 km