Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
116
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
140
00:10:59
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
149
00:16:37
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
151
00:22:17
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
154
00:28:00
5,00 km
6
1,00 km
6:18
6:18
163
00:34:18
6,00 km
12 juli 2012 - 18:39
Rehab: Kusebacken - Stenkullen t o r
Löpning - Distans
Lugnt och fint. Andra passet på två dagar. Följdes upp av halvannans timme grävande i trädgården...
6
km
Distans
34:18
Tid
5:43
min/km
Snitt
146
Snittpuls
170
Maxpuls
Asics Gel Cumulus...
Total distans: 1047 km