Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
130
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
7:18
7:18
149
00:12:27
2,00 km
3
1,00 km
8:26
8:26
146
00:20:53
3,00 km
4
1,00 km
6:27
6:27
139
00:27:20
4,00 km
5
1,00 km
10:35
10:35
139
00:37:56
5,00 km
6
1,00 km
6:42
6:42
133
00:44:38
6,00 km
7
1,00 km
7:52
7:52
133
00:52:30
7,00 km
8
1,00 km
10:39
10:39
140
01:03:08
8,00 km
9
1,00 km
11:18
11:18
138
01:14:26
9,00 km
10
1,00 km
10:04
10:04
137
01:24:30
10,00 km
11
1,00 km
6:39
6:39
132
01:31:09
11,00 km
12
1,00 km
9:31
9:31
134
01:40:40
12,00 km
13
0,01 km
0:12
15:45
138
01:40:52
12,01 km
6 oktober 2012 - 11:59
FMS - delsträcka 1, löpning
Löpning - Terräng
12,01
km
Distans
1:40:52
Tid
8:24
min/km
Snitt
138
Snittpuls
161
Maxpuls
Inov-8 Oroc 280 (...
Total distans: 565 km