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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,26 km	1:54	7:21	149	00:01:54	0,26 km
2	0,00 km	0:04	13:23	172	00:01:57	0,26 km
3	0,08 km	0:30	6:01	162	00:02:27	0,35 km
4	0,05 km	0:30	10:52	158	00:02:57	0,39 km
5	0,09 km	0:30	5:26	145	00:03:27	0,48 km
6	0,05 km	0:30	9:43	144	00:03:57	0,53 km
7	0,09 km	0:30	5:35	155	00:04:27	0,62 km
8	0,05 km	0:30	11:05	160	00:04:57	0,67 km
9	0,10 km	0:30	5:11	163	00:05:27	0,77 km
10	0,04 km	0:30	11:54	164	00:05:57	0,81 km
11	0,00 km	0:03	18:32	155	00:06:00	0,81 km
12	0,10 km	0:30	5:12	154	00:06:30	0,91 km
13	0,04 km	0:30	12:37	155	00:07:00	0,95 km
14	0,08 km	0:30	6:22	141	00:07:30	1,02 km
15	0,10 km	0:30	5:15	152	00:08:00	1,12 km
16	0,04 km	0:34	15:27	151	00:08:34	1,16 km
17	0,03 km	0:34	18:03	140	00:09:08	1,19 km