Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
129
00:05:57
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
138
00:11:57
2,00 km
3
1,00 km
6:07
6:07
139
00:18:04
3,00 km
4
1,00 km
6:18
6:18
144
00:24:21
4,00 km
5
1,00 km
6:15
6:15
145
00:30:36
5,00 km
6
1,00 km
6:10
6:10
151
00:36:46
6,00 km
7
1,00 km
6:00
6:00
149
00:42:47
7,00 km
8
1,00 km
6:02
6:02
142
00:48:48
8,00 km
9
1,00 km
6:03
6:03
149
00:54:51
9,00 km
10
1,00 km
6:07
6:07
150
01:00:59
10,00 km
11
1,00 km
5:32
5:32
144
01:06:30
11,00 km
12
1,00 km
6:08
6:08
141
01:12:38
12,00 km
13
1,00 km
6:23
6:23
136
01:19:01
13,00 km
14
1,00 km
6:14
6:14
136
01:25:15
14,00 km
15
1,00 km
6:23
6:23
128
01:31:38
15,00 km
16
1,00 km
6:19
6:19
133
01:37:57
16,00 km
17
0,28 km
1:44
6:16
133
01:39:41
16,28 km
17 mars 2021 - 17:54
Ekeboda+Satserup
Löpning - Distans
Fint väder när jag sticker iväg, men efter 8km drar ett moln in med först regn och sedan ganska kraftigt snöfall. Blir riktigt kallt, men som tur är avtar det efter 15 minuter.
16,28
km
Distans
1:39:40
Tid
6:07
min/km
Snitt
141
Snittpuls
159
Maxpuls
166
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 1376 km