GPS-pass | Tollered/Ryggebol/Hedegården/Jvg-station/Tollered

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	133	00:05:21	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	148	00:11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	152	00:16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	152	00:22:12	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	150	00:27:21	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	153	00:32:38	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	153	00:37:49	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	156	00:43:23	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	158	00:49:02	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	158	00:54:36	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	158	01:00:10	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	159	01:05:39	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	160	01:11:17	13,00 km
14	1,00 km	5:27	5:27	160	01:16:43	14,00 km
15	1,00 km	5:57	5:57	162	01:22:41	15,00 km
16	1,00 km	5:52	5:52	162	01:28:33	16,00 km
17	1,00 km	5:26	5:26	159	01:33:59	17,00 km
18	1,00 km	5:53	5:53	163	01:39:52	18,00 km
19	0,35 km	2:13	6:16	165	01:42:05	18,35 km