Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,24 km
1:35
6:38
92
00:01:35
0,24 km
2
0,66 km
4:36
7:00
91
00:06:11
0,89 km
3
1,41 km
5:14
3:43
92
00:11:25
2,30 km
4
1,42 km
4:51
3:24
87
00:16:16
3,73 km
5
1,69 km
7:03
4:10
89
00:23:19
5,42 km
6
1,27 km
5:27
4:17
92
00:28:46
6,69 km
7
1,59 km
5:24
3:24
85
00:34:10
8,28 km
8
1,40 km
4:51
3:27
92
00:39:01
9,68 km
9
1,08 km
3:50
3:34
100
00:42:51
10,76 km
10
0,31 km
1:31
4:50
87
00:44:22
11,07 km
12 mars 2021 - 13:44
Säfsen slalom eftermiddagen
Övrig träning/Friskvård - Annat
Mer skidåkning på eftermiddagen. Lite solglimtar lite då och då. Sover nog gott ikväll!
11,07
km
Distans
44:21
Tid
4:00
min/km
Snitt
90
Snittpuls
115
Maxpuls