GPS-pass | Till tipptoppen +9 backintervaller

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	132	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	143	00:11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	148	00:17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	154	00:23:08	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	153	00:29:04	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	155	00:35:08	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	151	00:41:13	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	146	00:46:44	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:22	147	00:52:05	9,00 km