Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:23
4:23
132
00:04:23
1,00 km
2
1,00 km
4:22
4:22
161
00:08:45
2,00 km
3
1,00 km
4:19
4:19
181
00:13:04
3,00 km
4
1,00 km
4:21
4:21
176
00:17:25
4,00 km
5
1,00 km
4:27
4:27
174
00:21:52
5,00 km
6
1,00 km
4:35
4:35
175
00:26:27
6,00 km
7
1,00 km
4:31
4:31
177
00:30:59
7,00 km
8
0,01 km
0:03
4:33
171
00:31:02
7,01 km
23 februari 2016 - 15:27
Lomma korta
Löpning - Distans
Kort runda, var rätt sugen. Tyvärr regnade det rätt bra men försökte trycka. Har svårt att nå 4 tider, hoppas på att komma loss med intervaller.
7,1
km
Distans
31:02
Tid
4:22
min/km
Snitt
Nike Pegasus 32
Total distans: 1006 km