Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:295:2915200:05:291,00 km
21,00 km4:594:5916700:10:292,00 km
31,00 km5:315:3116500:15:593,00 km
41,00 km5:365:3616600:21:354,00 km
51,00 km5:215:2116600:26:565,00 km
61,00 km5:475:4716800:32:446,00 km
71,00 km6:076:0716700:38:507,00 km
81,00 km5:355:3517200:44:258,00 km
91,00 km5:195:1917000:49:459,00 km
101,00 km5:235:2316700:55:0710,00 km
111,00 km5:475:4716501:00:5411,00 km
121,00 km5:355:3516601:06:2912,00 km
131,00 km4:594:5915901:11:2713,00 km
141,00 km5:305:3016401:16:5814,00 km
151,00 km6:116:1116101:23:0915,00 km
161,00 km6:006:0016501:29:0916,00 km
171,00 km5:445:4416401:34:5417,00 km
181,00 km6:016:0115701:40:5518,00 km
191,00 km6:016:0115901:46:5619,00 km
201,00 km5:465:4616201:52:4220,00 km
211,00 km5:525:5216401:58:3521,00 km
221,00 km7:067:0616002:05:4122,00 km
231,00 km6:036:0314702:11:4423,00 km
241,00 km6:386:3815102:18:2224,00 km
250,01 km0:055:5015202:18:2724,01 km

30 juli 2014 - 14:11

Fulltofta

Löpning - Långpass
Molnigt, lite regn och 19 grader. Ganska bra väder, men är lite seg redan från början. Vid 15 börjar orken tryta och efter 20 är det riktigt jobbigt.
24,01   km
Distans
2:18:27
Tid
5:46   min/km
Snitt
162
Snittpuls
178
Maxpuls
Saucony Mirage 3
Total distans: 1056 km