GPS-pass | Runt Hökåsen

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	150	00:05:35	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	145	00:10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	145	00:15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	141	00:21:06	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	142	00:26:19	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	149	00:31:23	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	146	00:36:27	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	147	00:41:19	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	150	00:46:10	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	153	00:50:53	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	149	00:55:56	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	147	01:01:12	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	152	01:06:17	13,00 km
14	0,50 km	2:33	5:09	147	01:08:51	13,50 km