Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:396:3915100:06:391,00 km
21,00 km6:316:3114900:13:102,00 km
31,00 km6:276:2715100:19:373,00 km
41,00 km6:376:3715200:26:144,00 km
51,00 km6:576:5715300:33:115,00 km
61,00 km6:416:4116300:39:526,00 km
70,12 km0:395:3815800:40:316,12 km

27 februari 2021 - 15:34

lilla

Löpning - Distans
Tog det lugnt tack vare att jag inte visste hur det skulle kännas när jag skulle upp vid skidbacken. Viss gick pulsen upp en del när jag tog mig uppför backen men jag hade en bra återhämtning när det gick nerför sen.
6,12   km
Distans
40:31
Tid
6:37   min/km
Snitt
153
Snittpuls
169
Maxpuls
Saucony Guide 13TR
Total distans: 919 km