GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	129	00:06:05	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	131	00:12:14	2,00 km
3	1,00 km	7:00	7:00	134	00:19:14	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	139	00:25:38	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	129	00:31:16	5,00 km
6	0,50 km	2:45	5:30	133	00:34:01	5,50 km