GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	144	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	150	00:12:18	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	146	00:18:21	3,00 km
4	1,00 km	7:20	7:20	150	00:25:41	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	147	00:31:41	5,00 km
6	0,02 km	0:06	4:37	145	00:31:46	5,02 km