Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:266:2614500:06:261,00 km
21,00 km6:016:0114900:12:272,00 km
31,00 km6:186:1815100:18:453,00 km
41,00 km6:036:0315500:24:484,00 km
51,00 km6:066:0614900:30:545,00 km
61,00 km6:026:0215100:36:566,00 km
71,00 km6:126:1215300:43:077,00 km
81,00 km6:096:0914800:49:168,00 km
91,00 km6:016:0115100:55:179,00 km
101,00 km7:127:1215201:02:2910,00 km
111,00 km6:056:0515101:08:3411,00 km
121,00 km6:026:0215001:14:3712,00 km
131,00 km6:306:3015101:21:0713,00 km
141,00 km6:176:1715801:27:2414,00 km
151,00 km6:096:0914901:33:3315,00 km
161,00 km6:236:2314501:39:5616,00 km
171,00 km6:426:4214301:46:3717,00 km
181,00 km6:196:1914301:52:5618,00 km
191,00 km6:476:4713801:59:4319,00 km
201,00 km6:546:5413702:06:3720,00 km
210,01 km0:067:0413602:06:4320,01 km

3 februari 2021 - 18:05

Råset - Torastorp - Satserup

Löpning - Långpass
Lätt snöfall men en del vind så det far omkring ganska mycket. Känner mig pigg åtminstone till en början. Har blivit lite drivbildning och ganska besvärligt sista biten in mot Satserup och hemåt. Ganska trötta ben på slutet.
20,01   km
Distans
2:06:42
Tid
6:20   min/km
Snitt
148
Snittpuls
163
Maxpuls
164
Kadens
Merrel All Out Ch...
Total distans: 630 km