GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,39 km	4:59	28,80	90	00:04:59	2,39 km
2	1,58 km	4:00	23,68	100	00:08:59	3,96 km
3	0,26 km	2:00	7,93	98	00:10:59	4,23 km
4	0,64 km	3:30	10,94	107	00:14:29	4,87 km
5	0,24 km	2:00	7,17	99	00:16:29	5,11 km
6	0,41 km	2:30	9,84	114	00:18:59	5,52 km
7	0,21 km	2:00	6,37	106	00:20:59	5,73 km
8	0,87 km	3:30	14,94	110	00:24:29	6,60 km
9	0,23 km	2:00	6,86	104	00:26:29	6,83 km
10	0,58 km	4:00	8,78	104	00:30:29	7,41 km
11	0,16 km	2:00	4,91	103	00:32:29	7,58 km
12	0,63 km	3:30	10,78	112	00:35:59	8,21 km
13	0,27 km	2:00	8,04	107	00:37:59	8,48 km
14	0,45 km	2:30	10,78	117	00:40:29	8,92 km
15	0,26 km	2:00	7,83	110	00:42:29	9,19 km
16	0,60 km	3:30	10,34	113	00:45:59	9,79 km
17	0,23 km	2:00	6,99	110	00:47:59	10,02 km
18	0,87 km	4:00	13,09	108	00:51:59	10,90 km
19	2,27 km	3:00	45,57	121	00:54:59	13,17 km
20	4,31 km	4:28	58,06	94	00:59:27	17,48 km