Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
122
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
4:41
4:41
138
00:09:49
2,00 km
3
1,00 km
4:29
4:29
144
00:14:18
3,00 km
4
1,00 km
4:25
4:25
142
00:18:43
4,00 km
5
1,00 km
4:32
4:32
145
00:23:15
5,00 km
6
1,00 km
4:25
4:25
147
00:27:40
6,00 km
7
1,00 km
4:15
4:15
149
00:31:55
7,00 km
8
1,00 km
4:14
4:14
153
00:36:09
8,00 km
9
1,00 km
4:20
4:20
155
00:40:28
9,00 km
10
0,03 km
0:07
4:12
154
00:40:35
9,03 km
3 februari 2021 - 07:59
iskald lett progressiv morgen
Löpning - Distans
9,03
km
Distans
40:35
Tid
4:30
min/km
Snitt
143
Snittpuls
163
Maxpuls
178
Kadens
Hoka Clifton7 feb21
Total distans: 1000 km