GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	125	00:06:28	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	129	00:12:19	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	129	00:18:12	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	127	00:24:18	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	128	00:30:09	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	130	00:35:54	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	135	00:41:42	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	141	00:47:34	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	139	00:53:27	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	135	00:59:18	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	135	01:05:00	11,00 km
12	1,00 km	5:56	5:56	133	01:10:55	12,00 km
13	0,11 km	0:40	5:54	130	01:11:35	12,11 km