Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,76 km
3:42
4:54
101
00:03:42
0,76 km
2
1,61 km
7:29
4:39
112
00:11:11
2,36 km
3
1,61 km
7:30
4:39
120
00:18:41
3,97 km
4
1,07 km
7:21
6:54
132
00:26:02
5,04 km
30 januari 2021 - 14:34
Elljusspåret Sågmyra
Längdåkning - Skate
Kanske läge att prova ett flackare spår innan jag ger upp längdåkning helt. Fruktansvärt jobbigt.
5,04
km
Distans
26:02
Tid
5:10
min/km
Snitt
118
Snittpuls
158
Maxpuls
