Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:215:2110500:05:211,00 km
21,00 km5:285:2811100:10:492,00 km
31,00 km5:095:0911000:15:583,00 km
41,00 km5:025:0210900:21:004,00 km
51,00 km5:015:0110900:26:025,00 km
61,00 km5:055:0511400:31:066,00 km
71,00 km4:524:5211100:35:587,00 km
81,00 km5:005:0011100:40:578,00 km
91,00 km5:085:0811100:46:059,00 km
101,00 km5:035:0310900:51:0810,00 km
111,00 km4:594:5911000:56:0711,00 km
121,00 km4:574:5711401:01:0412,00 km
131,00 km5:005:0010901:06:0313,00 km
141,00 km4:594:5911401:11:0314,00 km
151,00 km5:015:0111301:16:0415,00 km
161,00 km5:105:1011701:21:1416,00 km
170,01 km0:025:3012101:21:1616,01 km

26 januari 2021 - 15:25

Distans

Löpning - Distans
Mestadels bra underlag med lätt känsla och 111 i snittpuls. Dock en väldig sorg i bröstet då vi var tvungna och ta bort vår kära vovve igår kväll då hon blivit väldigt dålig på kort tid. Det gör fasen ont asså😢😢😢 Vila i frid Mindy❤️
16,01   km
Distans
1:21:16
Tid
5:05   min/km
Snitt
111
Snittpuls
126
Maxpuls
192
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 1594 km