Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
116
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
127
00:10:33
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
128
00:15:41
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
126
00:20:59
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
129
00:26:27
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
131
00:31:32
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
132
00:36:31
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
134
00:41:38
8,00 km
9
1,00 km
5:02
5:02
135
00:46:40
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
133
00:51:43
10,00 km
11
1,00 km
5:46
5:46
128
00:57:29
11,00 km
12
1,00 km
5:05
5:05
134
01:02:34
12,00 km
13
1,00 km
6:07
6:07
132
01:08:40
13,00 km
14
1,00 km
5:03
5:03
128
01:13:44
14,00 km
15
1,00 km
5:07
5:07
135
01:18:50
15,00 km
16
1,00 km
5:01
5:01
132
01:23:51
16,00 km
17
1,00 km
6:03
6:03
126
01:29:54
17,00 km
18
1,00 km
4:55
4:55
134
01:34:49
18,00 km
19
1,00 km
4:49
4:49
137
01:39:38
19,00 km
20
1,00 km
5:05
5:05
142
01:44:43
20,00 km
21
0,06 km
0:18
4:43
136
01:45:01
20,06 km
25 januari 2021 - 05:56
Morgonlöpning
Löpning - Distans
Trevlig morgontur i lite nysnö.
20,06
km
Distans
1:45:00
Tid
5:14
min/km
Snitt
131
Snittpuls
145
Maxpuls
164
Kadens
Hoka Clifton 7
Total distans: 1406 km