Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
129
00:05:45
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
136
00:11:12
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
137
00:16:31
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
144
00:21:36
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
151
00:26:39
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
146
00:31:55
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
141
00:37:00
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
143
00:42:05
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
146
00:47:19
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
140
00:52:32
10,00 km
11
1,00 km
5:29
5:29
145
00:58:01
11,00 km
12
1,00 km
5:25
5:25
144
01:03:26
12,00 km
13
1,00 km
5:04
5:04
136
01:08:30
13,00 km
14
1,00 km
5:42
5:42
140
01:14:12
14,00 km
15
1,00 km
4:10
4:10
140
01:18:22
15,00 km
16
1,00 km
4:56
4:56
138
01:23:18
16,00 km
17
1,00 km
4:54
4:54
136
01:28:12
17,00 km
18
1,00 km
4:51
4:51
135
01:33:03
18,00 km
19
1,00 km
4:54
4:54
137
01:37:57
19,00 km
20
1,00 km
5:05
5:05
135
01:43:02
20,00 km
21
1,00 km
4:55
4:55
146
01:47:57
21,00 km
22
1,00 km
5:31
5:31
151
01:53:28
22,00 km
23
1,00 km
4:59
4:59
148
01:58:26
23,00 km
24
1,00 km
4:53
4:53
149
02:03:19
24,00 km
25
1,00 km
5:13
5:13
150
02:08:32
25,00 km
26
1,00 km
4:48
4:48
146
02:13:20
26,00 km
27
1,00 km
4:36
4:36
150
02:17:56
27,00 km
28
1,00 km
4:37
4:37
152
02:22:33
28,00 km
29
1,00 km
4:38
4:38
151
02:27:11
29,00 km
30
1,00 km
5:06
5:06
146
02:32:17
30,00 km
31
0,67 km
3:41
5:29
136
02:35:58
30,67 km
24 januari 2021 - 08:17
Löpning 2021-01-24
Löpning - Distans
30,67
km
Distans
2:35:58
Tid
5:05
min/km
Snitt
143
Snittpuls
177
Maxpuls
172
Kadens