Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:54
5:54
126
00:05:54
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
141
00:11:50
2,00 km
3
1,00 km
5:47
5:47
149
00:17:37
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
143
00:23:17
4,00 km
5
1,00 km
5:34
5:34
148
00:28:51
5,00 km
6
1,00 km
5:51
5:51
151
00:34:43
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
148
00:40:19
7,00 km
8
1,00 km
5:44
5:44
152
00:46:03
8,00 km
9
0,43 km
2:54
6:44
157
00:48:57
8,43 km
23 januari 2021 - 10:26
Skatås åttan
Löpning - Distans
Äntligen, efter sträckningar och bristningar har rehabben nu nått 8-an. Funka rätt bra. Skönt att slippa broddarna, ingen snö/is kvar. Ville gärna öka takten ibland men höll visligen igen.
8,43
km
Distans
48:56
Tid
5:48
min/km
Snitt
145
Snittpuls
161
Maxpuls
Saucony Ride 13 2...
Total distans: 608 km