Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km50:561,189400:50:561,00 km
20,18 km9:051,2110501:00:011,18 km

7 februari 2016 - 09:02

Framför TVn

Spinning/Trainer - Distans
Underhållsjobb för att behålla nåt flås. Försiktigt utan att belasta. Efter backlash i vad-rehab.
1:00:01
Tid
96
Snittpuls
112
Maxpuls