Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:25
5:25
151
00:05:25
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
166
00:10:33
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
166
00:15:43
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
166
00:21:01
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
163
00:26:33
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
168
00:31:41
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
173
00:36:41
7,00 km
8
1,00 km
5:53
5:53
162
00:42:34
8,00 km
9
1,00 km
5:57
5:57
159
00:48:32
9,00 km
10
1,00 km
5:46
5:46
168
00:54:17
10,00 km
11
1,00 km
6:05
6:05
164
01:00:22
11,00 km
12
1,00 km
6:03
6:03
165
01:06:25
12,00 km
13
1,00 km
6:03
6:03
165
01:12:27
13,00 km
14
1,00 km
5:46
5:46
167
01:18:13
14,00 km
15
0,47 km
2:58
6:19
170
01:21:11
14,47 km
25 juni 2014 - 17:47
Boot-Camp DK Day1
Löpning - Distans
14.5km lugn start på boot-camp DK :)
14,47
km
Distans
1:21:11
Tid
5:37
min/km
Snitt
165
Snittpuls
184
Maxpuls
Sacouny Ride 6
Total distans: 1784 km