Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
128
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
138
00:10:29
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
131
00:15:57
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
133
00:21:36
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
140
00:26:37
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
140
00:31:42
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
141
00:36:55
7,00 km
8
1,00 km
5:08
5:08
139
00:42:03
8,00 km
9
1,00 km
5:22
5:22
140
00:47:25
9,00 km
10
1,00 km
5:14
5:14
136
00:52:39
10,00 km
11
0,64 km
3:24
5:17
135
00:56:03
10,64 km
19 januari 2021 - 21:45
Kvällsjogg UTAN John och Tanos
Löpning - Distans
10,64
km
Distans
56:02
Tid
5:16
min/km
Snitt
136
Snittpuls
146
Maxpuls
170
Kadens