Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	27:15	5:27	95	00:27:15	5,00 km
2	5,00 km	25:21	5:04	90	00:52:36	10,00 km
3	5,00 km	30:56	6:11	85	01:23:32	15,00 km
4	4,59 km	26:35	5:47	82	01:50:07	19,59 km

18 januari 2021 - 12:43

Borholmsfjärden

Övrig träning/Friskvård - Långfärdsskridsko

Ännu en fantastisk dag med sol. Åkte först med ett gäng tjustskrinnare och sedan med Johanna.

19,59 km
Distans

1:50:07
Tid

10,67 km/h
Snitt

88
Snittpuls

113
Maxpuls

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg