Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km12:4912:497900:12:491,00 km
21,00 km4:274:279100:17:162,00 km
31,00 km4:194:1910800:21:353,00 km
41,00 km4:134:1310700:25:484,00 km
51,00 km4:034:039600:29:505,00 km
61,00 km4:144:1411600:34:056,00 km
71,00 km5:025:0210900:39:077,00 km
80,64 km3:556:0711100:43:027,64 km

17 januari 2021 - 09:13

Längd - Rösjö ängar

Längdåkning - Distans
Flera år sedan sist. Stockholmsskidorna var dammiga. Utmanade första kilometer från parkeringen. Blev 6 kilometer på rösjö ängar, helt ok spår. Ganska kul, hoppas det kommer mer snö
7,64   km
Distans
43:02
Tid
5:38   min/km
Snitt
97
Snittpuls
129
Maxpuls
8
Kadens