GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	124	00:06:09	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	135	00:12:16	2,00 km
3	0,46 km	2:57	6:23	141	00:15:13	2,46 km
4	0,15 km	0:34	3:46	155	00:15:47	2,61 km
5	0,27 km	1:45	6:26	152	00:17:31	2,88 km
6	0,14 km	0:37	4:19	157	00:18:08	3,03 km
7	0,27 km	1:43	6:16	154	00:19:51	3,30 km
8	0,16 km	0:36	3:41	160	00:20:27	3,46 km
9	0,27 km	1:48	6:48	155	00:22:15	3,73 km
10	0,15 km	0:36	3:54	159	00:22:51	3,88 km
11	0,27 km	1:48	6:35	156	00:24:39	4,15 km
12	0,16 km	0:37	3:58	161	00:25:16	4,31 km
13	0,26 km	1:50	7:07	154	00:27:06	4,57 km
14	0,16 km	0:36	3:43	161	00:27:41	4,73 km
15	0,26 km	1:48	6:54	158	00:29:29	4,99 km
16	0,15 km	0:35	3:57	163	00:30:04	5,13 km
17	0,27 km	1:49	6:46	160	00:31:54	5,40 km
18	0,15 km	0:37	4:00	162	00:32:30	5,56 km
19	0,24 km	1:49	7:27	158	00:34:19	5,80 km
20	0,05 km	0:36	12:37	164	00:34:55	5,85 km
21	0,26 km	1:50	7:09	158	00:36:46	6,11 km
22	0,15 km	0:35	3:57	163	00:37:21	6,25 km
23	0,92 km	6:00	6:30	155	00:43:21	7,18 km