Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:52
4:52
159
00:04:52
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
148
00:10:04
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
144
00:15:58
3,00 km
4
0,83 km
5:23
6:28
148
00:21:21
3,83 km
5
0,19 km
11:03
56:46
142
00:32:24
4,03 km
6
1,00 km
5:20
5:20
146
00:37:44
5,03 km
7
1,00 km
5:50
5:50
150
00:43:35
6,03 km
8
1,00 km
5:38
5:38
149
00:49:13
7,03 km
9
0,39 km
2:02
5:15
146
00:51:15
7,42 km
16 januari 2021 - 11:26
Löpning 2021-01-16
Löpning - Distans
Fortsatt lugnt tempo. Inga känningar i knäveck dock. Cirkelpass på utegym i mitten
7,42
km
Distans
51:14
Tid
6:54
min/km
Snitt
147
Snittpuls
177
Maxpuls
140
Kadens