Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:01
19,89
121
00:03:01
1,00 km
2
1,00 km
2:54
20,69
123
00:05:55
2,00 km
3
1,00 km
3:13
18,65
131
00:09:07
3,00 km
4
1,00 km
3:25
17,56
139
00:12:32
4,00 km
5
1,00 km
2:43
22,09
145
00:15:15
5,00 km
6
1,00 km
3:34
16,82
139
00:18:49
6,00 km
7
1,00 km
3:08
19,15
146
00:21:57
7,00 km
8
1,00 km
3:16
18,37
152
00:25:13
8,00 km
9
1,00 km
3:38
16,51
151
00:28:51
9,00 km
10
1,00 km
3:41
16,29
130
00:32:32
10,00 km
11
1,00 km
3:38
16,51
122
00:36:10
11,00 km
12
1,00 km
3:40
16,36
123
00:39:50
12,00 km
13
1,00 km
3:02
19,78
128
00:42:52
13,00 km
14
1,00 km
3:20
18,00
143
00:46:13
14,00 km
15
1,00 km
3:55
15,32
116
00:50:08
15,00 km
16
1,00 km
3:45
16,00
130
00:53:53
16,00 km
17
1,00 km
3:39
16,44
126
00:57:32
17,00 km
18
1,00 km
3:26
17,48
125
01:00:58
18,00 km
19
0,80 km
3:10
15,13
139
01:04:08
18,80 km
11 januari 2021 - 15:46
cykel 2021-01-11
Cykel - Distans
helt vidrigt hem med snöblandat regn =)
18,8
km
Distans
1:04:08
Tid
17,59
km/h
Snitt
133
Snittpuls
172
Maxpuls
120
Kadens
Bergamont Solace 9
Total distans: 16021 km