Etapper

3 februari 2016 - 18:45

Run FBG Intervaller

Löpning - Distans
4 * 3min, 4 * 2min, 4 * 300meter. Söndagens lopp kändes i benen efter halva passet i första halvan kände jag mig snabb
8,09   km
Distans
49:01
Tid
6:04   min/km
Snitt
160
Snittpuls
175
Maxpuls