Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
133
00:05:43
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
135
00:11:20
2,00 km
3
1,00 km
7:24
7:24
124
00:18:44
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
135
00:24:02
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
139
00:29:15
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
138
00:34:30
6,00 km
7
1,00 km
4:58
4:58
141
00:39:28
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
142
00:44:29
8,00 km
9
1,00 km
5:23
5:23
144
00:49:51
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
140
00:55:20
10,00 km
11
1,00 km
5:06
5:06
139
01:00:26
11,00 km
12
1,00 km
6:06
6:06
147
01:06:32
12,00 km
13
1,00 km
5:27
5:27
148
01:11:59
13,00 km
14
1,00 km
5:18
5:18
149
01:17:17
14,00 km
15
1,00 km
5:18
5:18
145
01:22:35
15,00 km
16
1,00 km
5:20
5:20
143
01:27:55
16,00 km
17
1,00 km
5:19
5:19
133
01:33:14
17,00 km
18
1,00 km
5:01
5:01
135
01:38:15
18,00 km
19
1,00 km
4:44
4:44
135
01:42:59
19,00 km
20
1,00 km
4:56
4:56
140
01:47:55
20,00 km
21
1,00 km
5:03
5:03
141
01:52:58
21,00 km
22
1,00 km
5:16
5:16
140
01:58:14
22,00 km
23
1,00 km
5:10
5:10
143
02:03:24
23,00 km
24
1,00 km
4:59
4:59
144
02:08:23
24,00 km
25
1,00 km
4:51
4:51
145
02:13:14
25,00 km
26
1,00 km
4:30
4:30
146
02:17:44
26,00 km
27
1,00 km
5:00
5:00
144
02:22:44
27,00 km
28
1,00 km
5:07
5:07
145
02:27:51
28,00 km
29
0,25 km
1:21
5:17
145
02:29:12
28,25 km
10 januari 2021 - 08:13
Löpning 2021-01-10
Löpning - Distans
28,25
km
Distans
2:29:11
Tid
5:17
min/km
Snitt
140
Snittpuls
161
Maxpuls
174
Kadens