GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:24	4:24	145	00:04:24	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	153	00:09:12	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	157	00:13:44	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	161	00:18:54	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	160	00:23:59	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	163	00:28:57	6,00 km
7	1,00 km	6:42	6:42	161	00:35:39	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	165	00:41:24	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	167	00:46:20	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	163	00:51:24	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	163	00:56:32	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	172	01:01:26	12,00 km
13	1,00 km	5:47	5:47	169	01:07:12	13,00 km
14	1,00 km	6:03	6:03	162	01:13:15	14,00 km
15	1,00 km	4:50	4:50	163	01:18:06	15,00 km
16	1,00 km	5:14	5:14	164	01:23:19	16,00 km
17	1,00 km	5:14	5:14	164	01:28:33	17,00 km
18	0,16 km	0:45	4:44	167	01:29:18	17,16 km