Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:15
8:15
132
00:08:15
1,00 km
2
0,83 km
6:45
8:10
140
00:15:00
1,83 km
3
0,15 km
1:00
6:41
151
00:16:00
1,98 km
4
0,09 km
1:00
11:36
147
00:17:00
2,06 km
5
0,15 km
1:00
6:51
139
00:18:00
2,21 km
6
0,09 km
1:00
11:29
140
00:19:00
2,30 km
7
0,15 km
1:00
6:33
136
00:20:00
2,45 km
8
0,08 km
1:00
11:49
143
00:21:00
2,53 km
9
0,15 km
1:00
6:47
137
00:22:00
2,68 km
10
0,09 km
1:00
10:33
152
00:23:00
2,78 km
11
0,15 km
1:00
6:36
142
00:24:00
2,93 km
12
0,09 km
1:00
10:56
150
00:25:00
3,02 km
13
0,15 km
1:00
6:50
146
00:26:00
3,16 km
14
0,07 km
1:00
14:14
161
00:27:00
3,24 km
15
0,16 km
1:00
6:24
149
00:28:00
3,39 km
16
0,08 km
1:00
12:12
152
00:29:00
3,47 km
17
0,16 km
1:00
6:19
141
00:30:00
3,63 km
18
0,10 km
1:00
10:19
149
00:31:00
3,73 km
19
0,27 km
2:00
7:20
141
00:33:00
4,00 km
20
0,11 km
0:45
6:57
152
00:33:45
4,11 km
21
0,07 km
0:45
10:57
152
00:34:30
4,18 km
22
0,13 km
0:45
5:45
143
00:35:15
4,31 km
23
0,06 km
0:45
12:08
154
00:36:00
4,37 km
24
0,13 km
0:45
6:00
153
00:36:45
4,50 km
25
0,07 km
0:45
10:49
155
00:37:30
4,56 km
26
0,12 km
0:45
6:15
142
00:38:15
4,68 km
27
0,06 km
0:45
11:37
149
00:39:00
4,75 km
28
0,13 km
0:45
5:50
146
00:39:45
4,88 km
29
0,06 km
0:45
11:51
158
00:40:30
4,94 km
30
0,13 km
0:45
5:59
145
00:41:15
5,07 km
31
0,07 km
0:45
10:54
152
00:42:00
5,14 km
32
0,12 km
0:45
6:15
145
00:42:45
5,26 km
33
0,06 km
0:45
11:56
155
00:43:30
5,32 km
34
0,12 km
0:45
6:04
153
00:44:15
5,44 km
35
0,06 km
0:45
13:08
156
00:45:00
5,50 km
36
0,90 km
6:42
7:27
159
00:51:42
6,40 km
9 januari 2021 - 13:55
Löpning 2021-01-09
Löpning - Distans
6,4
km
Distans
51:42
Tid
8:05
min/km
Snitt
146
Snittpuls
171
Maxpuls
136
Kadens
Kayano 25
Total distans: 6164 km