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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	124	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	132	00:12:17	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	139	00:18:04	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	137	00:24:09	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	140	00:30:14	5,00 km
6	0,54 km	2:35	4:47	151	00:32:49	5,54 km