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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	109	00:06:42	1,00 km
2	1,00 km	6:24	6:24	116	00:13:06	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	127	00:19:00	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	124	00:25:18	4,00 km
5	0,14 km	0:47	5:37	131	00:26:05	4,14 km