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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	129	00:06:27	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	146	00:12:34	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	155	00:18:56	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	157	00:25:06	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	163	00:31:28	5,00 km
6	0,01 km	0:04	5:56	172	00:31:31	5,01 km