Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,47 km
28:32
5:13
135
00:28:32
5,47 km
2
0,74 km
3:00
4:04
147
00:31:32
6,21 km
3
0,04 km
1:00
22:18
156
00:32:32
6,26 km
4
0,75 km
3:00
4:01
157
00:35:32
7,00 km
5
0,04 km
1:00
25:08
159
00:36:32
7,04 km
6
0,77 km
3:00
3:53
161
00:39:32
7,82 km
7
0,04 km
1:00
22:56
161
00:40:32
7,86 km
8
0,76 km
3:00
3:55
163
00:43:32
8,62 km
9
0,05 km
1:00
19:15
168
00:44:32
8,68 km
10
0,76 km
3:00
3:56
164
00:47:32
9,44 km
11
0,05 km
1:00
19:47
161
00:48:32
9,49 km
12
0,76 km
3:00
3:57
161
00:51:32
10,25 km
13
0,05 km
1:00
20:15
161
00:52:32
10,30 km
14
0,78 km
3:00
3:50
163
00:55:32
11,08 km
15
0,04 km
1:00
25:05
159
00:56:32
11,12 km
16
0,81 km
3:00
3:42
170
00:59:32
11,93 km
17
0,14 km
1:00
7:00
146
01:00:32
12,07 km
18
1,90 km
9:56
5:14
148
01:10:28
13,97 km
5 januari 2021 - 17:41
8x3min
Löpning - Tempo
13,97
km
Distans
1:10:27
Tid
5:03
min/km
Snitt
148
Snittpuls
178
Maxpuls
150
Kadens
Saucony M Ride 13...
Total distans: 1493 km