GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	144	00:06:09	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	151	00:12:04	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	151	00:17:52	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	151	00:23:46	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	149	00:29:29	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	148	00:35:27	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	149	00:41:05	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	149	00:46:47	8,00 km
9	0,15 km	0:57	6:20	145	00:47:43	8,15 km