Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,00 km
14:32
4:51
136
00:14:32
3,00 km
2
1,00 km
3:41
3:40
170
00:18:13
4,00 km
3
2,00 km
10:18
5:09
157
00:28:31
6,00 km
4
1,01 km
3:56
3:55
172
00:32:27
7,01 km
5
3,23 km
16:29
5:06
168
00:48:56
10,23 km
8 juli 2014 - 18:26
Osudden
Löpning - Distans
2 x 1km fartökning.
26 grader varmt
10,23
km
Distans
48:56
Tid
4:47
min/km
Snitt
157
Snittpuls
181
Maxpuls
Saucony Triumph 11
Total distans: 1099 km