Morgondistans
Löpning - Distans
Första passet 2021.
Har haft säsongsvila och ostrukturerad träning och alternativt sedan 17/12. Har joggat några kortare rundor, promenerat, åkt lite längd och Snowboard. Trodde löpmusklerna skulle jubla när dom fick lite återhämtning men icke. Högg i baksida redan först km som om jag var rejält överansträngd. Hoppas detta bara är att kroppen är i chock och att lite kontinuitet, strech och cirkulation får bukt med skavankerna. Riktigt gött att vara igång igen.
