GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:13	8:13	143	00:08:13	1,00 km
2	1,00 km	8:15	8:15	148	00:16:27	2,00 km
3	0,14 km	1:00	7:01	155	00:17:27	2,14 km
4	0,04 km	0:30	12:19	158	00:17:57	2,18 km
5	0,15 km	1:00	6:29	151	00:18:57	2,34 km
6	0,04 km	0:30	11:58	159	00:19:27	2,38 km
7	0,16 km	1:00	6:22	153	00:20:27	2,54 km
8	0,04 km	0:30	11:59	158	00:20:57	2,58 km
9	0,16 km	1:00	6:16	154	00:21:57	2,74 km
10	0,04 km	0:30	12:22	164	00:22:27	2,78 km
11	0,16 km	1:00	6:06	158	00:23:27	2,94 km
12	0,04 km	0:30	12:55	162	00:23:57	2,98 km
13	0,16 km	1:00	6:05	157	00:24:57	3,15 km
14	0,04 km	0:30	13:01	164	00:25:27	3,18 km
15	0,17 km	1:00	5:56	165	00:26:28	3,35 km
16	0,04 km	0:30	13:18	164	00:26:58	3,39 km
17	0,17 km	1:00	5:47	164	00:27:58	3,56 km
18	0,04 km	0:30	12:54	168	00:28:28	3,60 km
19	0,17 km	1:00	6:01	160	00:29:28	3,77 km
20	0,03 km	0:30	17:07	166	00:29:58	3,80 km
21	0,17 km	1:00	5:57	169	00:30:58	3,97 km
22	0,04 km	0:30	13:36	169	00:31:28	4,00 km
23	1,00 km	7:34	7:34	162	00:39:02	5,00 km
24	1,00 km	7:44	7:44	160	00:46:45	6,00 km
25	0,14 km	1:04	7:23	160	00:47:49	6,15 km